详细介绍
影片名称：轻铁健身-15分钟徒手训练
别名：qingtiejianshen15fenzhongtushouxunlian
年代：2020
国家/地区：大陆
豆瓣评分：6.0
类型：
状态：1期
主演阵容：
导演：
时长：每期90分钟
语言/字幕：汉语普通话
视频剧情：轻铁健身徒手训练的编排采用基于健美运动的HIIT，可以显著提升心肺功能，锻炼整体的协调及平衡能力，且短时高效，是减脂好帮手。主持人：赵鑫 ，IFBB PRO 职...
更新时间：2023-11-18 03:46:49
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